Красное вино полезно для лентяев

По мнению мировых ученых, красное вино в умеренных количествах показано пить людям, склонным к лености и малоподвижному образу жизни.

Группа международных специалистов провела дорогостоящее исследование и выяснила, что природный фитоалексин ресвератрол, содержащийся в данном алкогольном напитке, значительно ускоряет циркуляцию крови по организму и придает ему сил и энергии. К такому выводу исследователи пришли, изучив влияние ресвератрола на лабораторных мышей.

Ученые сообщают, что средняя суточная доза полезного для лентяев вещества содержится в одном бокале красного вина. Мужчинам рекомендуется выпивать в сутки от двухсот пятидесяти до трехсот граммов напитка, женщинам стоит ограничиться дозой в сто пятьдесят граммов. Авторы исследования рекомендуют пить вино вечером, желательно во время последней трапезы. Фитоалексин, получаемый в результате брожения виноградного сока, начнет свое действие ночью, в результате чего человек получит с утра заряд бодрости и энергии.

Таким образом, если вы относите себя к людям ленивым и тяжелым на подъем, вам постоянно не хватает энергии (это часто выражается в нехватке времени), возможно, стоит обратить свое внимание на красное вино.

Однако напомним, алкоголь полезен только в малых количествах, при этом несовершеннолетним, беременным женщинам и людям с больной печенью спиртосодержащие напитки употреблять не стоит вообще. В этом случае, уж лучше полениться…

Впрочем, красное вино полезно, как утверждают многие диетологи и медики, не только лентяям, практически — каждому человеку. Однако только при правильном употреблении, описанном выше. Например, бокал такого волшебного напитка в день избавит вас от сахарного диабета, а два-три бокала, наоборот, могут привести к сахарному диабету. Улавливаете, в чем тут секрет?..